Gérer son stress au travail - EGO Formation EGO Formation

Gérer son stress au travail

 

Description

Points forts  de la formation

Développer sa propre stratégie de gestion de stress et faire face aux...

Lire la suite


Site : http://www.egoformation.com

Thèmes liés : formation gerer son stress au travail / formation gestion du stress au travail / formation stress au travail / formation au travail

Formation Gestion du Stress | Gérez Durablement votre Stress

Objectifs de la formation à la Gestion de Stress

Notre formation gestion de stress vous apprend à :

Comprendre vos sources de stress et détecter vos signaux de stress.

Mettre en place une gestion de stress durable.

Retrouver un meilleur niveau de bien-être, de qualité de travail et de qualité de vie.

 

La formation à la gestion de stress est complémentaire de la  formation à la...

Lire la suite


Site : http://metamorphoses.be

Thèmes liés : formation gestion du temps et du stress au travail / formation gestion du stress au travail belgique / formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail

TCR Formation | Gérer positivement son stress au travail

Gérer positivement son stress au travail

Objectifs

Repérer ses sources de stress..

Apprendre à ne plus subir son environnement tout en améliorant ses relations.

S'adapter plus facilement aux aléas et aux personnes.

Utiliser des méthodes de prévention et de gestion du stress.

Contenu

Comprendre les effets du stress :

Définition du stress.

Les principales causes du stress.

Les indices signalant une accumulation de stress, comment un organisme réagit au stress.

Accepter...

Lire la suite


Site : https://tcr-formation.com

Thèmes liés : formation gerer son stress au travail / formation gestion du temps et du stress au travail / formation gestion du stress au travail / formation stress au travail solutions / formation stress au travail

Lutter contre le stress au travail - Cours et formation ...

Ce que vous allez apprendre

A travers cette formation :

Vous apprendrez à connaître le stress, cette réaction physique et psychologique

Vous comprendrez l'importance, les risques et les mécanismes du stress au travail

Nous ferons le point sur la situation du stress au travail aujourd'hui

Vous découvrirez qu'il est possible de travailler avec moins de stress ou d'en faire un allié

Vous...

Lire la suite


Site : https://www.weelearn.com

Thèmes liés : formation contre le stress au travail / formation stress au travail solutions / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail / formation professionnelle sante au travail

Formation Gestion du stress au travail - CNFCE

Formation gestion du stress au travail : comprendre le mécanisme du stress

Le stress, un sentiment ou un ressenti qui peut-être à l'origine de nombreux troubles tant dans un environnement professionnel que personnel. Ce stage de formation sur la gestion du stress vous permettra de comprendre le fonctionnement du stress et d'identifier les mécanismes permettant de le réduire ou le maîtriser....

Lire la suite


Site : https://www.cnfce.com

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail / formation au travail

formation gestion stress | gerer son stress

Evaluer son propre niveau de stress au travail, repérer les stress inhérents aux facteurs extérieurs et à sa personnalité.

Repérer ses réponses au stress professionnel, et acquérir de nouveaux comportements permettant d'anticiper, gérer et absorber le stress.

Développer des relations harmonieuses et positives avec l'environnement et les membres de l'équipe.

Développer une affirmation...

Lire la suite

Date: 2017-10-09 13:00:53
Site : http://www.interactifformation.com

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail

Gérer son stress au travail par AFPA - FORMATION CONTINUE ...

Détecter les sources de stress au quotidien.

Faire descendre rapidement la pression lorsqu'elle se manifeste.

Mettre en oeuvre des techniques préventives pour éviter les déperditions d'énergie.

Le métier :

Cette formation permet à vos salariés de s'initier aux techniques...

Lire la suite


Site : https://www.kelformation.com

Thèmes liés : formation gerer son stress au travail / formation gestion du stress au travail / formation stress au travail

Gestion du stress : la formation - feeling-formation.com

Cette formation vous permet de :

Gagner en efficacité et en sérénité

Avoir de la visibilité sur les tâches à faire et le temps disponible

Mesurer votre charge de travail pour pouvoir prioriser et planifier. Et ainsi pouvoir échanger avec votre responsable de manière factuelle sur les priorités

Gagner du temps sur les tâches à faible valeur ajoutée (traitement des mails, classement...

Lire la suite


Site : http://www.feeling-formation.com

Thèmes liés : formation gestion du temps et du stress au travail / formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail solutions / formation stress au travail

Formation gestion du stress : votre projet de formation

En amont de la formation gestion du stress :

comment bien se préparer ?

- Avoir déjà repéré les moments stressants pour soi-même.

- Se donner deux priorités de changement pour les 6 mois qui viennent.

Qu'est-ce que le stress ?

Comprendre les mécanismes profonds du stress pour pouvoir s'attaquer aux véritables causes.

Remettre en question les idées reçues : «il y a un bon stress»,...

Lire la suite


Site : http://www.amplitude-formation.com

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail solutions / formation stress au travail

Formation: la décharge de stress et la gestion des ...

Formation: la décharge de stress et la gestion des émotions au travail

 

Formation: la décharge de stress et la gestion des émotions au travail

Animé par Catherine Vasey et Stephen Vasey, 1 journée

En quelques gestes simples, la détente peut succéder aux tensions, le patient se sentira davantage ouvert et aura plus d'énergie disponible.

Les signaux de tensions et de stress ou d'une...

Lire la suite


Site : https://www.noburnout.ch

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail / formation professionnelle sante et securite au travail / formation professionnelle sante au travail

Dossiers CHSCT : La prévention du stress au travail

Accueil  > Protections collectives - Organisation - Ergonomie  > Psychologie du travail

La prévention du stress au travail

Le stress permanent a des effets destructeurs et pathogènes sur les individus qui y sont soumis, mais les troubles comportementaux qui en résultent rejaillissent également sur toute la structure ...

Lire la suite

Date: 2017-10-09 10:34:09
Site : http://www.officiel-prevention.com

Gestion du stress au travail Toulouse - Formation Toulouse

Gestion du stress au travail

Objectifs

Apprendre à maîtriser son stress au quotidien 

Se débarrasser  du stress inutile 

apprendre à convertir le stress inévitable en moteur d'efficacité.

Programme

 Module 1 - Evaluer ses modes de fonctionnement face au stress

o Identifier les sources du stress

o Evaluer ses niveaux de stress

o Savoir identifier ses moyens de diminuer le stress

o Bien se...

Lire la suite


Site : http://www.eurexia-formation.com

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail

Gestion du temps, organisation du travail ... - FCE Formation

Gestion du temps, organisation du travail et maîtrise du stress

Réf. : ORG-01

P

Présentation de la formation

Manque de temps, impression d'être continuellement débordé, stressé au quotidien, chacun a besoin de s'organiser et utiliser efficacement  son temps de travail.

Ce stage propose aux participants d'analyser leurs comportements et leur organisation dans la gestion du temps et de leur...

Lire la suite

Date: 2017-07-25 13:56:59
Site : http://www.fce-formation.fr

Thèmes liés : formation gestion du temps et du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation gestion du stress au travail

Formation Gérer son stress pour gagner en efficacité - ELEGIA

Savoir lutter contre le stress : méthodes et outils

apprendre à respirer et à se relaxer

maîtriser ses émotions

adopter une attitude sereine et positive

être à l'écoute de ses besoins

prévenir son stress par un mode de vie adapté

Cas pratique : maîtriser son stress

3. Surmonter le stress au travail

analyser ses facteurs de stress au travail : conflits, changements, surmenage...

prendre...

Lire la suite


Site : http://www.elegia.fr

Thèmes liés : formation gerer son stress au travail / formation contre le stress au travail / formation stress au travail solutions / formation gestion du stress au travail / formation stress au travail

Formations Continues Santé, Sécurité au Travail - Institut ...

Formations Continues Santé, Sécurité au Travail

Formations Continues Santé, Sécurité au Travail

Forte de son expérience et de sa position de leader en France dans le domaine de la santé sécurité au travail, la Croix Rouge offre une gamme de formations professionnelles, en prévention des risques physiques et psycho-sociaux, formations réglementaires, premiers secours, sécurité...

Lire la suite

Date: 2017-10-09 12:57:03
Site : http://irfss-midi-pyrenees.croix-rouge.fr

Thèmes liés : formation continue sante securite au travail / formation professionnelle sante et securite au travail / formation sante et securite au travail obligatoire / formation referent sante securite au travail / formation sante securite au travail

Cabinet conseil santé et qualité de vie au travail ...

Intégration des risques stress, RPS et pénibilité dans les Documents Uniques (DU)

Plan de prévention

Etude ergonomique et aménagement des situations de travail, organisation et temps de travail

Conception et accompagnement des projets de changement au plan humain

Diagnostic stress et RPS, identification des facteurs de TMS, évaluation de la pénibilité

Evaluation d'impact des démarches de changement au plan humain

Baromètres et référentiels d'évaluation

Formation,formation-action, formation de formateurs

Publics : acteurs RH,...

Lire la suite


Site : http://www.arianeconseil.fr

Thèmes liés : formation gestion du temps et du stress au travail / formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation ergonomie et sante au travail / formation en sante au travail

Accueil - StimulusStimulus | Approche globale du bien-être ...

Une offre de services qui favorise le bien-être de vos salariés en les aidant à mieux gérer les situations professionnelles et personnelles difficiles.

Et pour vous... une bonne formation, c'est quoi...

Lire la suite


Site : http://www.stimulus-conseil.com

Thèmes liés : formation gerer son stress au travail

Les stages « anti-stress » sont-ils vraiment efficaces ...

Les sources de stress au travail ne manquent pas, à tel point que les stages anti-stress figurent désormais en bonne place dans les plans de formation. Mais ces stages sont-ils réellement efficaces ? La réponse d'Anne-Marie Cariou, directrice du département formation de Stimulus, cabinet dédié aux risques psychosociaux dans les entreprises.

Les formations contre le stress sont-elles...

Lire la suite


Site : http://www.formaguide.com

Thèmes liés : formation contre le stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail

32 pistes pour prévenir et mieux gérer son stress au ...

 

 

Je viens de clôturer trois jours intenses de formation sur la gestion du stress au travail ("Faire face à la pression ou comment développer son efficience professionnelle"),  trois jours durant lesquels mes stagiaires et moi avons travaillé, en particulier en fin de stage, sur les différentes pistes et stratégies qu'ils pourront mettre en oeuvre, concrètement, dans leur quotidien...

Lire la suite


Site : http://www.zen-et-organisee.com

Thèmes liés : formation gestion du temps et du stress au travail / formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail

Formation assistant social assistante sociale en Suisse et ...

Formation professionnelle HES en Service social  à Fribourg.

Dès l'automne 2005, la Haute Ecole fribourgeoise de travail social (HEF-TS) complète son offre de formation de base en ouvrant une filière Service social.

Principes fondateurs

En tant que site de la Haute Ecole Spécialisée de Suisse occidentale (HES-S0), la HEF-TS suit les prescriptions du plan d'études cadre.

Dès l'automne...

Lire la suite


Site : http://www.educh.ch

Thèmes liés : formation pour etre assistant de service social / demande relative au travail a l'emploi et a la formation professionnelle / institut de formation au travail educatif et social / formation pour travailler dans l'action sociale / formation continue travail social suisse

Formation Gérer son stress, niveau 1 - Orsys

Prix 2017 : 1400 EUR H.T.

Prix Blended learning 2017 : 1700 EUR H.T.

Pauses et déjeuners offerts

Programme

Intra / sur-mesure

Programme

Ce stage vous apprendra à réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de stress qui surviennent dans votre vie professionnelle. Des études de cas, des mises en situation vous permettront de mieux appréhender votre...

Lire la suite


Site : http://www.orsys.fr

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail

Formation gestion du stress au travail - Cegos

T. Delphine

Le 21/09/2017

Cette formation m'a beaucoup appris et notamment sur moi-même. Elle est complète, ponctuée par des exercices et des moments d'échanges. En petit groupe c'est l'idéal pour s'ouvrir et mieux comprendre encore le sujet. Je ressens plus forte et avec des solutions.

D. Rodolphe

cette formation a remplie toutes mes attentes....accueil,qualité d'informations, d'écoute

G....

Lire la suite


Site : https://www.cegos.fr

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail / formation contre le stress au travail / formation stress au travail solutions / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail

iEPGS - Institut Européen de Prévention et Gestion du ...

Institut Européen de Prévention et de Gestion du Stress

Notre mission : la santé au travail.

 

Nous intervenons depuis plus de 15 ans, dans les zones difficiles et sensibles pour prévenir et gérer le stress avec des techniques émotionnelles, corporelles et énergétiques. Fort de notre expérience nous avons rassemblé diverses méthodes avec des protocoles différents du type : EMDR pour...

Lire la suite


Site : http://iepgs.com

Thèmes liés : formation contre le stress au travail / formation gestion du stress au travail / formation sante mentale travail social / formation professionnelle sante au travail / formation gerer son stress au travail

Santé et sécurité au travail — Wikipédia

Santé et sécurité au travail

Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.

Aller à : navigation , rechercher

Harley Bruce adolescent, membre d'un binôme de jeunes hommes poussant des wagonnets sur le site de l'Indian Mountain Line de la compagnie Proctor Coal Co., près de Jellico, dans le Tennessee , photographié par Lewis Wickes, vers 1910. C'est pour protéger les enfants, les...

Lire la suite

Date: 2017-10-07 21:52:03
Site : https://fr.wikipedia.org

Gestion du stress - Ecole de Sophrologie de Liege ...

Formation - Gestion du stress et des émotions par la Sophrologie

Gérer le stress c'est aller vers une nouvelle voie de connaissance de soi et gagner la maîtrise de quelques outils dynamiques, adaptables à son quotidien. Il s'agit d' une démarche en plusieurs points : définir et comprendre le mécanisme du stress, déterminer ses propres facteurs de stress tant dans la vie privée que...

Lire la suite


Site : https://www.ecole-sophrologie-liege.be

Thèmes liés : formation gestion du stress au travail belgique / formation gestion du temps et du stress au travail / formation gestion du stress au travail / formation gerer son stress au travail / formation stress au travail solutions

Lamy Formation - Formation santé au travail : enjeux et ...

2. Identifier les enjeux des risques en santé et sécurité au travail

Les enjeux clés pour l'entreprise en matière de santé et de sécurité

Une sensibilisation accrue à la pénibilité au travail

Comprendre la nouvelle réalité des risques psychosociaux

La protection de la santé mentale des salariés

3. Gérer et prévenir la santé au travail en synergie avec les différents acteurs

Les acteurs essentiels au sein de l'entreprise : direction, IRP, salariés, assistant sécurité

Les acteurs externes : médecine du travail, inspection du...

Lire la suite


Site : https://www.wk-formation.fr

Thèmes liés : formation assistant en sante et securite au travail / formation professionnelle sante et securite au travail / formation en sante mentale au travail / formation sante securite au travail / formation assistant en sante au travail